Spune-mi ce zodie esti sa iti spun cum te relaxezi si cum meditezi!

meditate

Ideea acestui articol “s-a nascut” in timpul emisiunii “Harta Vietii”, unde Nicoleta Svarlefus m-a invitat sa vorbim despre “Relaxare si Meditatie”.

Este cunoscut faptul ca a fi nascut intr-o anumita zodie inseamna doar ca Soarele, privit din punct de vedere astrologic, traversa un anumit sector al zodiacului. In astrologie Soarele este considerat a fi o planeta si care activeaza, scoate la lumina, anumite caractreistici specifice acelei zodii. Insa, astrograma personalizata, poate dezvalui mai multe caracteristici ale unui nativ, anumite inclinatii spre relaxare sau meditatie. Persoanele care au activate prin pozitia planetelor zodiile de Apa (sau casele corespondente acestora) au o inclinatie mai mare spre visare, spre imaginatie, asadar, au innascute in ei deprinderile meditative. Intr-un clasament al zodiilor, dupa elementul caracteristic, pe locul secund ar fi zodiile de Aer, care au capacitatea de a “visa” cu ochii deschisi. Cele de Foc sunt dependente de actiune si de libertate, motiv pentru care le va fi greu sa stea intr-un loc pentru a medita, dar care se pot relaxa prin activitati fizice, in timpc e zodiile de Pamant vor depune eforturi mai mari pentru a intra intr-o stare de meditatie, dar carora le va fi mai simplu sa se relaxeze stand.

Voi incerca, in cele ce urmeaza, sa descriu in cateva cuvinte modurile optime de relaxare si/sau meditatie, pentru nativii celor 12 zodii.

 

Berbec Voua va este foarte simplu sa va relaxati cautand sa faceti lucruri noi si interesante. Efortul fizic nu va sperie, asa ca de cele mai multe ori veti gasi linistea in timp ce alergati cu castile pe urechi, ramanand in universul vostru unic de unde va extrageti energia si puterea de a porni spre o noua cucerire. O data ce ati atins un grad inalt de relaxare, va va fi simplu sa va asezati pe o banca si sa contemplati modul in care natura “actioneaza”. Aceasta este pentru voi meditatia optima.

Taur  Poate cea mai buna metoda de relaxare pentru voi este gradinaritul sau ingrijirea plantelor. De fapt, orice actiune care necesita rabdare, dar care va poate stimula simturile, este o activitate relaxanta pentru voi. Puteti incerca olaritul sau modelarea de bijuterii din Fimo. Masajul sau dansul, doua metode prin care senzualitatea voastra este “stimulata”, va pot oferi o relaxare deplina si pot deschide usa catre meditatie.

Gemeni Pentru ca voi sunteti niste artizani ai cuvintelor, scrisul si cititul sunt de departe metodele optime de relaxare. Cititi orice si scrieti tot ce va trece prin cap, si, aproape pe nesimtite, puteti constata ca sunteti intr-o stare de liniste deplina, ca sunteti pe cararea meditatiei. Pentru unii dintre voi si vorbitul poate fi o forma de eliberare, de constientizare. Conditia este sa nu va pierdeti in detalii sau in argumente logice. Sa vorbiti ca si cum ati povesti. Meditatiile care se aseamana cu calatoriile sunt cele care va trezesc interesul. Singurul impediment in meditatii este “gandirea” ei.

Rac Calitatea voastra de prim semn de Apa al zodiacului, vine la pachet cu capacitatea de a va relaxa brusc in cel mai intim cadru creat. Va relaxati in timp ce va imaginati diverse lucruri care va plac: de la un peisaj linistit de munte, pana la imaginea unui rasarit de soare la malul marii. Chiar si citirea banalelor povesti de copii va relaxeaza si va deschid apetitul spre meditatie. O data intrati in aceasta stare, sunteti surprinsi de multitudinea de culori si de detalii pe care le observati.

Leu Soarele se afla in domiciliu atunci cand strabate aceasta portiune de zodiac. Asadar, relaxarea voastra este in stransa legatura cu prezenta Soarelui pe cer: fie ca stati cateva minute pe balcon zambind astrului, fie ca faceti plimabri in plina zi, va relaxati. Dansurile vesele, ritmate sunt si ele pe lista metodelor de relaxare. Meditatiile pot sa apara din senin in timp ce stati intinsi pe plaja sau in timp ce admirati un rasarit de Soare, indiferent ca o faceti la malul marii sau in varf de munte. Meditatiile cu Soarele sunt cele care va energizeaza/

Fecioara Curatenia fiind caracteristica zodiei, cei mai multi nativi vor gasi relaxarea in timp ce fac activitati domestice: de la aspirat pana la spalatul geamurilor. Orice activitate al carei scop este acela de a “face luna” un spatiu sau un obiect, aduce o linistire a mintii. Ca si in cazul Gemenilor, scrisul este o alta modalitate de relaxare mentala, dar spre deosebire de ei, voi aveti nevoie sa scrieti ceva cu inceput, cuprins si incheiere, cu scopul clar de a “face luna” in ganduri. Meditatii care va pot fi de folos sunt cele care au un scop precis.

Balanta Relaxarea voastra vine din activitatile ce tin de infrumusetare: fie ca este vorba de infrumusetarea proprie, fie de cea a mediului inconjurator. Dansurile cu partener sunt cele care ajuta mult la linistirea mintii si a sufletului. Meditatiile cu un partener sau in grup sunt cele care va priesc, mai mult decat cele realizate de unii singuri. Cu toate acestea o gradina frumos amenajata, un aranjament floral sau un tablou, te pot transpune in starea optima de meditatie.

Scorpionul Ca semn de Apa sunteti predispusi catre experiente de natura meditativa. Precum arata si simbolul zodiei, sunteti in stare sa stati si nemiscati si ascunsi atata vreme cat este necesar. Cele mai bune metode de relaxare sunt in intimitatea caminului (sau in cerc restrans si bine asigurat), ascultand muzica, in semi-intuneric, cu diverse arome care umplu atmosfera. Sunteti foarte senzitivi, in consecinta, daca va este greu sa va dati frau imaginatiei, veti “simti” imaginile.

Sagetatorul Voi va relaxati calatorind, la propiu sau la figurat, citind sau urmarind documentare care tin de cunoasterea inalta a lumii si a Universului. Relaxarea v-o pot oferi si citirea biografiilor unor mari personalitati ale lumii, acele personalitati care au schimbat “ceva”. Dar nu neaparat pentru informare, cat pentru a gasi punctele comune. Meditatiile voastre sunt pline de lumina si de culoare, si cel mai adesea sunt insotite de “contacte” directe cu entitati superioare.

Capricornul Pentru voi, cea mai buna forma de relaxare sunt exercitiile fizice, pozitiile fixe precum cele din yoga sau tai chi. Practicarea acestora va fac constienti de corpului vostru, de constructia sa, de mobilitatea sa. Odata depasit acest stadiu, meditatia vine de la sine. Pentru ca sunteti nativi ai unui semn al stabilitatii, veti reusi cel mai bine sa stati intr-o singura pozitie fara sa resimtiti durere sau disconfort. Si pentru ca rabdarea si perseverenta sunt punctele voastre forte, nu va veti lasa pana cand nu veti medita!

Varsator Voi va relaxati cel mai bine gandind si creand ceva neobisnuit. Intuitia este principalul vostru atu, aceasta aratand ca aveti canalele “deschise” catre lumea nevazuta. Va relaxati fie facand munca voluntara pentru ceilalti, fie gandind si visand planuri de transformare a umanitatii. Pentru voi crearea de “scenarii”, fie ca le scrieti, fie ca vi le imaginati, este cea mai buna forma de relaxare. Meditatia pentru voi este ca un scenariu de film in care sunteti cand actor cand regizor.

Pesti Relaxarea voastra vine o data cu contemplarea elementelor ce va inconjoara: de la o floare pana la persoana iubita. Mai ca la oricare alta zodie, rugaciunea este un factor important in procesul de relaxare. A intra in meditatie, pentru voi, este o stare de a fi, mai ales ca, prin matricea originala a acestui semn, sunteti predispusi spre solitudine, pentru a fi in permanenta in contact cu Divinitatea. Cand meditati, tot sistemul vostru este in “actiune”, toate simturile sunt treze si reusiti adesea sa pierdeti si notiunea timpului si a spatiului.

 

Cu drag,

Andreea